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這個冬天是個多病之冬, 我每個休假日幾乎都跑去不同屬性的診所報到,
這篇是皮膚科粉刺治療日記, 將會持續更新每日肌膚狀態。
我要跟粉刺說掰掰啦!!!! (握拳)
12/25 初診
跟醫生說明來意之後, 他稍微向我解釋了一下粉刺生成緣故
肌膚與毛囊構造圖
開放性面皰 (黑頭粉刺) 閉鎖性面皰 (白頭粉刺)
其實這幾張圖片還有更詳細的解說,只是因為整個網頁都是英文
粉刺、青春痘這類的資料用中文去搜索也能得到很多資訊,
我也懶的翻譯 XD 總之這篇日記主要在紀錄治療狀況,
不要太嚴肅啦, 如果想知道更詳細的解說 可以點這個網頁去看 Check!
看診加上我MC遲來, 臉上恰巧有三四顆發炎的大痘,
兩頰部位肌膚狀況非常不穩定, 小痘子、大痘子都在蘊釀中,
醫生開給我Acne藥膏10g、dermalean 1g
Acne是一種快速面皰治療乳劑, 能夠滲透進入皮膚內層組織,確實達到殺菌效果
對於患病部位的皮膚具有強力的乾燥作用,並且具有溶解角質的作用。
dermalean是一種抗生素, 外用擦的話可治療青春痘
後來我又到了診所附設的美容診間去聽一下美容師的建議,
那個治療的空間很溫馨完全沒有在醫院的壓力,
後來我又順便帶了12%的果酸加強粉刺角質代謝, 10ml 450$
如果經濟許可的話, 我比較想要作美容療程, 不過要兩萬多塊,
好像十幾次療程吧我也忘記了, 不過看到別人治療後起來的照片真的會心動呢!
搭配吃七天的藥, 每個禮拜都得回去複診一次
(藥已經剩兩天了才拍 QQ)
12/26
這天早上洗完臉後, 在化妝水後加入兩樣藥膏, 再接著精華乳、最後乳液。
ACNE藥膏用起來有點難延展, 推的時候會變成更加乳白狀,
需要推抹一陣子才會又變成透明狀, 藥膏用起來有稍微厚重感,
接著使用DERMALEAN ,同樣在兩頰、T字、下巴稍微塗勻,
非常好推又好吸收。
這兩款藥膏以ACNE較有藥味, D凝膠幾乎是無味
肌膚狀況看起來沒有太大的改變, 痘痘依然很大顆。
中午飯後外加三顆藥丸。
晚上洗完臉後,化妝水後>藥膏>果酸>精華露>乳液。
果酸晚上擦即可,白天不要用喔!
12/27
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
中午:吃藥
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
今天發現痘痘發炎的狀況似乎稍微有被抑制,
還沒有冒出頭的下巴痘,摸起來竟然不會痛了,
以往摸起來很痛的"未出痘" 隔幾日就會發炎變成大痘子
沒想到這顆下巴痘是未戰先死 XDDD
從外觀上來看未出痘附近的肌膚竟然也不紅了,
看來這顆痘子肯定是不會冒出來了 YA!
12/28
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
中午:吃藥
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
兩頰的兩顆大痘子發炎狀況減緩了,
已經消下去變成只看得到粉刺的情形,
痘痘變成醬 中間一點白白的是粉刺
加上可能因為這幾天塗藥膏的手法像按摩一樣,
感覺鼻翼兩側的粉刺林摸起來沒有以往那麼明顯了?
平坦了許多說。
12/29
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
中午:吃藥
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
今天仔細看了一下毛孔, 粉刺還在,
但是摸起來真的比較沒有根根林立的感覺,
醫生說黑頭比白頭好治療, 先跟草莓鼻說掰掰比較實在。
白頭尖兵需要時間對抗!!
12/30
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
中午:吃藥
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
今天手癢把只剩粉刺的痘痘,粉刺給摳出來了,
看來得仰賴果酸&美白化妝水對抗痘疤啦...
12/31
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
中午:吃藥
晚上:化妝水>藥膏>果酸(全臉)>精華露>乳液。
肌膚狀況:
今天剛好是看診後滿一個禮拜,我把果酸用於全臉,
當作去角質療程~加速全臉角質代謝
皮膚摸起來已經好滑好滑了, 已經摸不到什麼痘子或者粉刺了說
1/1
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
沒藥吃了 囧
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
今天與昨天看起來肌膚狀況差不多
我打算今天開始之後也要觀察痘疤縮小的程度~
肌膚外觀看起來是比較平滑的狀況
即使白天上了妝, 臉頰的膚質看起來很好
除了靠近鼻翼部份的毛孔還是略有痕跡~
不過上了粉也不太容易看到白頭探出來HELLO了
1/2
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
還是沒藥 囧 唉唷~~哪天才有時間去拿藥
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
白天洗完臉後,不曉得是不是錯覺?
總感覺臉頰的毛孔&鼻樑的毛孔有不明顯的感覺
但當然鼻翼周圍的毛孔都還是蠻明顯的
不過感覺有循序的進步中
1/3
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
眼下突然有顆粉刺逐漸要進化成為痘痘?
摸起來有點刺痛, Acne加量使用在痛痛粉刺上頭
希望不要發炎下去才好, 可能是昨天卸妝沒有很乾淨
今天卸妝要更仔細才行!
1/4
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
昨天差點發炎成青春痘的粉刺,成功的消下去啦
船過水無痕一樣~摸起來平平整整的好像粉刺從來沒冒過芽
不過差點變成痘痘的地方, 肌膚看起來有點小小的發紅吶
1/5
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
這幾天一直有覺得皮膚明顯變白, 還在尋找原因
有可能是小白鯊的美白化妝水或者因為使用果酸的緣故
角質代謝漸漸正常了, 膚色就會覺得比較亮一些
還需要查出兇手是誰當中
今天粉刺的大進步是~下巴!
摸起來已經相當平整的下巴,今天我用鏡子仔細的瞧了又瞧
發現粉刺已經少掉一半左右了, 很好! 循序漸進~加油!
1/6
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
昨天騎車沒戴口罩,今天眉中已經脫皮了,
可能是因為最近使用果酸的關係,皮膚變得比較細,
所以風刮一下子就脫皮了 看來最近得要很細心照料才可以了 囧
1/7
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
嗯(點頭) 眉中的脫皮已經不見了, 這個冬天的保濕大概是做的最好的一季
一切都要歸功於新肌密那款凝露
晚上洗完臉之後有比較晚擦化妝水, 但是還控制在10分鐘內
不過上化妝水前, 用鏡子一照, 發現毛孔整個很縮
不知道在縮個什麼勁 怎麼可能毛孔變那麼小啊!?
一定是天氣太冷的關係 感覺成果漸漸出來了說~
白色罐的藥膏dermalean 已經用乾了, 禮拜六再去拿藥吧!
1/8
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
今天休假在家, 當了一整天的宅女, 沒上妝很舒服
黑頭似乎有比較沒那麼密集, 雖然近看還是可以看到黑頭
不過一般距離照鏡子的話, 好像少了很多啊!
1/9
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
一樣的保養程序, 下班後卸粧前看了一下自己的臉,
妝應該都掉的差不多了, 畢竟上了9個多小時的班
但是奇怪的是右臉頰的毛孔卻比左邊的明顯小了很多!?
是因為藥膏都先塗在右臉的關係嗎???
1/10 (二次回診)
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
早上去拿藥了,禮拜六只有營業到中午12點,
醫生說粉刺的情況比12/25那一天改善了很多,
這次只有開藥膏,不需要繼續吃藥了,
應要求之下給了我大容量的藥膏 持續加油啦~~
1/11
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
早上起床發現嘴角下方有一小顆,超級無敵小顆的青春痘
大小就像粉刺那樣的大,神奇的是到晚上已經成熟,
用棉花棒輕輕一推就掉了 連個疤都沒有, 是快閃族嗎!?
1/17
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
太多天沒紀錄肌膚狀況了 囧))
這幾天一樣是那幾個保養的步驟, 不過大約從14號開始,
人中旁邊凸起一小顆類似痘痘的發炎, 擦藥之後並沒有消炎
直至今天, 有稍微看到一點點點點的小白頭,
未來應該有可能成為大痘子, 不過這種看不太到白頭的痘子最討厭啦~
發炎的時間長, 好的又慢
1/18
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
師爺痘在今天一整天下,很快速的成熟, 白頭變的很明顯
已經是能夠擠它的狀態了, 不過上班的時候一直忍住,
回家洗臉太粗魯, 不小心就把痘子給推出來了XDD
真糟糕吶
1/19
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
師爺痘開始變硬了, 是要結痂了嗎??
= =~這樣會害我更想摳他啊 囧
手指頭要不要先剁掉好了!?
晚上還是把它給處理掉了, 留下了紅紅的痕跡,
我在面對它即將是個痘疤的事實
1/20
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
眼下突然長出一顆小痘, 同樣是看不到白頭的情況
唉唷~最近是怎麼回事!? 又是熬夜惹的禍嗎!?
1/21
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
昨天很用心擦透明藥膏在眼下痘位置
今天消了耶~ 太好了!
最近很明顯的感覺到下巴粉刺茂密處一整片平坦
鼻翼的粉刺量也減少很多,雖然還是有些粉刺
將近一個月的治療時間了~至少有些改善也不錯啦!
沒白花錢了!
1/22
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
1/25
今天是治療後的第一個月, 這期間每天按時的擦藥
粉刺量逐漸的減少中, 不過這幾天下巴倒是又冒出了好幾顆小頭
透明藥膏對於痘痘非常的有效, 我男友也說我臉頰毛孔看起來小了很多
(不過不知道為什麼只小了一邊= =!? 超明顯)
接下來我還是會持續治療, 不過因為治療已經開始要進入中期
我想變化會比較小, 於是決定只紀錄這第一個月的肌膚變化
接下來除了持續治療外, 因為開始有空閒時間, 說不定會考慮作療程
真想徹底跟草莓鼻說掰掰 > <
這篇是皮膚科粉刺治療日記, 將會持續更新每日肌膚狀態。
我要跟粉刺說掰掰啦!!!! (握拳)
12/25 初診
跟醫生說明來意之後, 他稍微向我解釋了一下粉刺生成緣故
肌膚與毛囊構造圖
開放性面皰 (黑頭粉刺) 閉鎖性面皰 (白頭粉刺)
其實這幾張圖片還有更詳細的解說,只是因為整個網頁都是英文
粉刺、青春痘這類的資料用中文去搜索也能得到很多資訊,
我也懶的翻譯 XD 總之這篇日記主要在紀錄治療狀況,
不要太嚴肅啦, 如果想知道更詳細的解說 可以點這個網頁去看 Check!
看診加上我MC遲來, 臉上恰巧有三四顆發炎的大痘,
兩頰部位肌膚狀況非常不穩定, 小痘子、大痘子都在蘊釀中,
醫生開給我Acne藥膏10g、dermalean 1g
Acne是一種快速面皰治療乳劑, 能夠滲透進入皮膚內層組織,確實達到殺菌效果
對於患病部位的皮膚具有強力的乾燥作用,並且具有溶解角質的作用。
dermalean是一種抗生素, 外用擦的話可治療青春痘
後來我又到了診所附設的美容診間去聽一下美容師的建議,
那個治療的空間很溫馨完全沒有在醫院的壓力,
後來我又順便帶了12%的果酸加強粉刺角質代謝, 10ml 450$
如果經濟許可的話, 我比較想要作美容療程, 不過要兩萬多塊,
好像十幾次療程吧我也忘記了, 不過看到別人治療後起來的照片真的會心動呢!
搭配吃七天的藥, 每個禮拜都得回去複診一次
(藥已經剩兩天了才拍 QQ)
12/26
這天早上洗完臉後, 在化妝水後加入兩樣藥膏, 再接著精華乳、最後乳液。
ACNE藥膏用起來有點難延展, 推的時候會變成更加乳白狀,
需要推抹一陣子才會又變成透明狀, 藥膏用起來有稍微厚重感,
接著使用DERMALEAN ,同樣在兩頰、T字、下巴稍微塗勻,
非常好推又好吸收。
這兩款藥膏以ACNE較有藥味, D凝膠幾乎是無味
肌膚狀況看起來沒有太大的改變, 痘痘依然很大顆。
中午飯後外加三顆藥丸。
晚上洗完臉後,化妝水後>藥膏>果酸>精華露>乳液。
果酸晚上擦即可,白天不要用喔!
12/27
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
中午:吃藥
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
今天發現痘痘發炎的狀況似乎稍微有被抑制,
還沒有冒出頭的下巴痘,摸起來竟然不會痛了,
以往摸起來很痛的"未出痘" 隔幾日就會發炎變成大痘子
沒想到這顆下巴痘是未戰先死 XDDD
從外觀上來看未出痘附近的肌膚竟然也不紅了,
看來這顆痘子肯定是不會冒出來了 YA!
12/28
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
中午:吃藥
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
兩頰的兩顆大痘子發炎狀況減緩了,
已經消下去變成只看得到粉刺的情形,
痘痘變成醬 中間一點白白的是粉刺
加上可能因為這幾天塗藥膏的手法像按摩一樣,
感覺鼻翼兩側的粉刺林摸起來沒有以往那麼明顯了?
平坦了許多說。
12/29
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
中午:吃藥
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
今天仔細看了一下毛孔, 粉刺還在,
但是摸起來真的比較沒有根根林立的感覺,
醫生說黑頭比白頭好治療, 先跟草莓鼻說掰掰比較實在。
白頭尖兵需要時間對抗!!
12/30
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
中午:吃藥
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
今天手癢把只剩粉刺的痘痘,粉刺給摳出來了,
看來得仰賴果酸&美白化妝水對抗痘疤啦...
12/31
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
中午:吃藥
晚上:化妝水>藥膏>果酸(全臉)>精華露>乳液。
肌膚狀況:
今天剛好是看診後滿一個禮拜,我把果酸用於全臉,
當作去角質療程~加速全臉角質代謝
皮膚摸起來已經好滑好滑了, 已經摸不到什麼痘子或者粉刺了說
1/1
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
沒藥吃了 囧
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
今天與昨天看起來肌膚狀況差不多
我打算今天開始之後也要觀察痘疤縮小的程度~
肌膚外觀看起來是比較平滑的狀況
即使白天上了妝, 臉頰的膚質看起來很好
除了靠近鼻翼部份的毛孔還是略有痕跡~
不過上了粉也不太容易看到白頭探出來HELLO了
1/2
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
還是沒藥 囧 唉唷~~哪天才有時間去拿藥
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
白天洗完臉後,不曉得是不是錯覺?
總感覺臉頰的毛孔&鼻樑的毛孔有不明顯的感覺
但當然鼻翼周圍的毛孔都還是蠻明顯的
不過感覺有循序的進步中
1/3
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
眼下突然有顆粉刺逐漸要進化成為痘痘?
摸起來有點刺痛, Acne加量使用在痛痛粉刺上頭
希望不要發炎下去才好, 可能是昨天卸妝沒有很乾淨
今天卸妝要更仔細才行!
1/4
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
昨天差點發炎成青春痘的粉刺,成功的消下去啦
船過水無痕一樣~摸起來平平整整的好像粉刺從來沒冒過芽
不過差點變成痘痘的地方, 肌膚看起來有點小小的發紅吶
1/5
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
這幾天一直有覺得皮膚明顯變白, 還在尋找原因
有可能是小白鯊的美白化妝水或者因為使用果酸的緣故
角質代謝漸漸正常了, 膚色就會覺得比較亮一些
還需要查出兇手是誰當中
今天粉刺的大進步是~下巴!
摸起來已經相當平整的下巴,今天我用鏡子仔細的瞧了又瞧
發現粉刺已經少掉一半左右了, 很好! 循序漸進~加油!
1/6
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
昨天騎車沒戴口罩,今天眉中已經脫皮了,
可能是因為最近使用果酸的關係,皮膚變得比較細,
所以風刮一下子就脫皮了 看來最近得要很細心照料才可以了 囧
1/7
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
嗯(點頭) 眉中的脫皮已經不見了, 這個冬天的保濕大概是做的最好的一季
一切都要歸功於新肌密那款凝露
晚上洗完臉之後有比較晚擦化妝水, 但是還控制在10分鐘內
不過上化妝水前, 用鏡子一照, 發現毛孔整個很縮
不知道在縮個什麼勁 怎麼可能毛孔變那麼小啊!?
一定是天氣太冷的關係 感覺成果漸漸出來了說~
白色罐的藥膏dermalean 已經用乾了, 禮拜六再去拿藥吧!
1/8
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
今天休假在家, 當了一整天的宅女, 沒上妝很舒服
黑頭似乎有比較沒那麼密集, 雖然近看還是可以看到黑頭
不過一般距離照鏡子的話, 好像少了很多啊!
1/9
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
一樣的保養程序, 下班後卸粧前看了一下自己的臉,
妝應該都掉的差不多了, 畢竟上了9個多小時的班
但是奇怪的是右臉頰的毛孔卻比左邊的明顯小了很多!?
是因為藥膏都先塗在右臉的關係嗎???
1/10 (二次回診)
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
早上去拿藥了,禮拜六只有營業到中午12點,
醫生說粉刺的情況比12/25那一天改善了很多,
這次只有開藥膏,不需要繼續吃藥了,
應要求之下給了我大容量的藥膏 持續加油啦~~
1/11
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
早上起床發現嘴角下方有一小顆,超級無敵小顆的青春痘
大小就像粉刺那樣的大,神奇的是到晚上已經成熟,
用棉花棒輕輕一推就掉了 連個疤都沒有, 是快閃族嗎!?
1/17
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
太多天沒紀錄肌膚狀況了 囧))
這幾天一樣是那幾個保養的步驟, 不過大約從14號開始,
人中旁邊凸起一小顆類似痘痘的發炎, 擦藥之後並沒有消炎
直至今天, 有稍微看到一點點點點的小白頭,
未來應該有可能成為大痘子, 不過這種看不太到白頭的痘子最討厭啦~
發炎的時間長, 好的又慢
1/18
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
師爺痘在今天一整天下,很快速的成熟, 白頭變的很明顯
已經是能夠擠它的狀態了, 不過上班的時候一直忍住,
回家洗臉太粗魯, 不小心就把痘子給推出來了XDD
真糟糕吶
1/19
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晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
師爺痘開始變硬了, 是要結痂了嗎??
= =~這樣會害我更想摳他啊 囧
手指頭要不要先剁掉好了!?
晚上還是把它給處理掉了, 留下了紅紅的痕跡,
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1/20
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
眼下突然長出一顆小痘, 同樣是看不到白頭的情況
唉唷~最近是怎麼回事!? 又是熬夜惹的禍嗎!?
1/21
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
肌膚狀況:
昨天很用心擦透明藥膏在眼下痘位置
今天消了耶~ 太好了!
最近很明顯的感覺到下巴粉刺茂密處一整片平坦
鼻翼的粉刺量也減少很多,雖然還是有些粉刺
將近一個月的治療時間了~至少有些改善也不錯啦!
沒白花錢了!
1/22
白天:化妝水>藥膏>精華露>乳液。
晚上:化妝水>藥膏>果酸>精華露>乳液。
1/25
今天是治療後的第一個月, 這期間每天按時的擦藥
粉刺量逐漸的減少中, 不過這幾天下巴倒是又冒出了好幾顆小頭
透明藥膏對於痘痘非常的有效, 我男友也說我臉頰毛孔看起來小了很多
(不過不知道為什麼只小了一邊= =!? 超明顯)
接下來我還是會持續治療, 不過因為治療已經開始要進入中期
我想變化會比較小, 於是決定只紀錄這第一個月的肌膚變化
接下來除了持續治療外, 因為開始有空閒時間, 說不定會考慮作療程
真想徹底跟草莓鼻說掰掰 > <
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