⊹⊱ Olivia Talk Show ⊰⊹

保養又分為幾種, 首先要認識的是

① 基礎保養:

 Q: 什麼是基礎保養呢?
基礎保養~簡單的說就是, 清潔、保濕、防曬。

清潔→ 洗臉, 小朋友還不需要使用洗面乳, 青少年則可以挑選針對肌膚狀況的洗面乳。
洗面乳的質地最好以溫和不刺激為主噢! 洗臉的時候最好也不要使用熱水~
清潔這個步驟也包括了「去角質」噢!
去角質的動作, 其實要看你個人的肌膚狀況, 一般都是一個禮拜一次,
但如果你選擇的產品是顆粒比較多的, 我建議兩個禮拜一次就夠了,
因為顆粒狀的去角質產品效果比較好, 所以如果短時間內頻繁的使用反而很傷肌膚!
能夠使用溫和的去角質產品是比較好的, 像是凝膠狀搓揉的, 會比顆粒來的好。

保濕→ 洗臉之後使用化妝水及乳液, 鎖住臉上的水分, 讓皮膚不會覺得緊繃乾燥。
皮膚的保濕真的真的真的很重要, 話說缺水的肌膚可是一切讓皮膚變差的源頭啊!!
皮膚缺水的話, 就會呼叫油脂過來, 臉就會變得油油的! 這正是因為油脂分泌過多的原因
油脂分泌過多, 隨之而來的更糟糕, 若沒有確實做好清潔的話, 油脂會阻塞在毛孔中,
( 因為空氣中的髒東西也跟著油脂ㄧ起卡住啦) 毛孔呼吸不順, 代謝不好, 就會形成粉刺,
粉刺接觸空氣氧化就會變成黑頭粉刺, 最後嚴重的就開始胡亂的長痘痘啦
痘痘很可能變成一輩子的痘疤留在臉上呢!!!  
所以說.........!!!  保濕的工作一定要做好, 讓皮膚喝飽水, 很多問題就不會出現了!!
( 當然除了保濕以外, 你個人的作息也是相當重要的。)

防曬→這是一件不分年齡, 在這種炎炎夏日我們都應該要做的事情!
防曬的真正目的是防止紫外線對肌膚的傷害, 嘿~~你可不要小看紫外線呢!!
曬黑那都是其次, 日曬可能造成老人斑、皺紋等皮膚問題, 光想就很恐怖!!
你希望5年過後你的皮膚跟同學比較起來多了一堆皺紋嗎!?

( 當初就是因為不知道在哪看到這句話Olivia決心我要好好的保養!)

基礎保養以下我寫了我日常基礎保養的程序
清潔→ 化妝水→精華液→ 乳液。


很簡單對不對? 
因為我很不喜歡擦瓶瓶罐罐, 一方面是因為有些東西我的肌膚還不需要。
以下我簡單的介紹一下市面上常見的基礎保養品。

化妝水
① 清爽型 ②滋潤型 ③美白型。
這三種是市面上大多化妝水會推出的系列, 像是夏天有些人的皮膚油脂分泌比較旺盛,
那可以選擇清爽型的化妝水( 這裡指的是油脂本來就分泌旺盛的, 不是指缺少水分導致油脂分泌多的) 
如果夏天你皮膚還是覺得很容易乾燥的話, 那你可以選擇滋潤型。
美白功能的化妝水, 按照字意就是具有美白的功效,
但是通常訴求美白的化妝水, 保濕都比較弱。

冬天一般來說,女孩皮膚都會比較乾燥, 所以冬天跟夏天的基礎保養品都要做調整噢!
如果你不知道如何調整的話, 有個簡單的方向請你記住。
夏天→清爽為主，冬天→保濕為主。
膚質會隨著季節、年齡、體質而改變。所以，保養工作也得隨膚質作調整。

化妝水使用方式: 
倒在化妝棉上( 不要小氣倒太少噢~這樣肌膚喝不飽的) 
最好是整面化妝棉都使用到
接著在臉上輕拍, 拍的次數是「年齡的兩倍」
Olivia聽日本的有名化妝師說, 這樣肌膚才會覺醒
臉部拍完之後, 不要忘記也順便擦擦脖子噢! 
記得, 由下往上帶, 這樣才能緊實肌膚~。
另外, 你也可以將化妝棉撕成兩片來濕敷~不過時間不要太久噢!
不然化妝棉乾了, 你皮膚的水也跟著被帶走了。

乳液
① 清爽型 ②滋潤型 ③美白型。
乳液的訴求跟化妝水都是差不多的, 選擇方式也跟化妝水相同。
特別要注意的就是, 有些乳液是比較滋潤的, 並不太適合夏天使用,
適合秋冬的乳液, 你拿來夏天擦, 可能會讓你變成一個大油臉, 
有些人擦了某些乳液之後, 臉瘋狂的出油, 就像最剛開始說的, 油多問題也跟著多,
她可能開始長了很多痘痘啊~~然後會怪這瓶乳液難用! 爛! 等等…
其實是她自己忽略了, 這個季節是否適合這一瓶乳液? 
所以購買任何保養品之前, 清楚自己的肌膚性質與挑選適合的最重要!

乳液使用方式:
如果你選擇的是清爽型乳液, 請在手掌心倒入大約5元硬幣大小。
如果你選擇的是滋潤型乳液, 用量則可再少一點。
( 因為Olivia用的是超滋潤型 所以我只擠了一小顆紅豆的量 )

將乳液在手掌心搓勻後, 輕輕的在臉上按摩。

收斂水
收斂水幹嘛用的??
這是很多人的疑問也有人搞不清楚它跟化妝水的使用順序。
收斂水不是一定必要的產品, 油性肌膚的朋友又比乾性肌膚來的適合
或者有特殊需求的時候才會使用到收斂水

收斂水通常是含有酒精的成分, 酒精揮發會將你臉上的水一起帶走,
所以如果你要在臉上濕敷的話, 最好不要超過5分鐘
(通常我在拔粉刺之後比較會使用到收斂水這類產品)

但是收斂水是否真的能夠將毛孔牢牢鎖住? 見仁見智
收斂水中的酒精刺激肌膚之後, 會使得肌膚表面腫脹,才會造成毛孔縮小的錯覺

收斂水使用方式:
同化妝水輕拍, 可加強在T字部位、鼻翼與臉頰。